Как подчеркнуть цвет глаз при помощи палитры теней Принцип контрастности или как под...
Современные письма Деду Морозу - (1)Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...
Интересная бесплатная развивающая игра - (1)Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...
Очаровательные пейзажи планеты Земля! - (0)Очаровательные пейзажи планеты Земля! D. Kushch Oleg Mashkovskii&...
Изумительно красивые облака Morning Glory - (0)Изумительно красивые облака Morning Glory! Облака под названием Morning Glory в переводе с анг...
Сельдерей от отложения солей и Лакрикан для животных |
Дневник |
Здоровье животных важно не только для них самих, но и для нас, людей. Если любимый четвероногий друг весел и игрив, то и у нас, людей, присутствует хорошее настроение! Ветеринар может выписать Лакрикан по доступной цене если у животного будут наблюдаться проблемы, связанные с болезнью глаз и ушей. Качественные антисептические капли Лакрикан можно приобрести на сайте PetIMPEX.
Шип остеохондрозный - это обычное отложение солей. Оно приносит боль, дискомфорт. Попробуйте это уникальное народное средство - доступное и эффективное!
Лечение соком сельдерея
Необходимо отжать сок из стеблей сельдерея. Они обладают великолепными очищающими свойствами. Сок свежевыжатого сельдерея нужно принимать трижды в день до приема пищи, каждый раз по 2 полные столовые ложки. Отжатое сырье не выбрасываем в мусор. Из него получаются отличные целебные компрессы, которые устраняют боль. Их нужно накладывать на больную область. Не забываем смазывать кожу растительным маслом перед оздоровительной процедурой.
После того, как компресс из отжимок сельдереевых стеблей наложен, следует его прикрыть плотной тканью, целлофаном, а затем укутать шерстяным одеялом либо платком. Компресс держится около 1-го часа минимум. После трех-четырех компрессов шипы устраняются полностью. Пациент чувствует облегчение.
"Сельдерейная сокотерапия" - это также хорошая помощь почкам, избавление от цистита, простатита.
Народные знахари наряду с официальной медициной советуют лечить остеохондрозный шип при помощи согревающих компрессов из бишофита или озокерита. Чудесным их заменителем считается эфирное пихтовое масло.
Метки: сельдерей компресс сок сельдерея остеохондрозный шип народная медицина |
Целебные свойства семян укропа |
Дневник |
СВОЙСТВА СЕМЯН УКРОПА
Зернышки укропа применяются в эффективной народной медицине для лечения целого ряда различных заболеваний. При почечнокаменной болезни − как эффективное мочегонное, при простуде и сильном кашле − как хорошее отхаркивающее средство.
У кормящих мам отвар из семян укропа отлично повышает лактацию, а маленьким деткам «укропная водичка» помогает от вздутия и болей в животике. При глазных заболеваниях, таких как конъюнктивиты, ириты и т.п., очень действенны промывания укропными отварами и настоями. Но употреблять внутрь настои и отвары из укропа не рекомендуется людям, страдающим от пониженного артериального давления.
ОТВАР СЕМЯН УКРОПА ОТ БЕССОННИЦЫ
На пятьдесят грамм укропных семян нужно взять бутылку хорошего красного вина (подойдет Кагор). Смешать зернышки с вином и довести до кипения, остудить и перелить в непрозрачную посуду. При нервных расстройствах с нарушением сна принимать ложку отвара на ночь.
УКРОПНАЯ ВОДА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Залить чайную ложку укропных зерен стаканом кипятка и дать им настояться под плотной крышкой в течение часа. Через чистую ткань процедить горячий отвар, остудить. Хранить укропную воду следует в холодильнике. Принимать при детском метеоризме и коликах по одной чайной ложечке не более трех раз в день.
Метки: укроп свойства укропа целительный укроп народная медицина |
Что такое морская болезнь и как ее лечить |
Дневник |
Узнать что такое крюинги в Одессе - означает получить шанс на работу в море. Вакансии для моряков отличаются хорошим окладом и возможностью постоянного профессионального роста. Для начала нужно заполнить анкету, затем пройти собеседование. Ыажно знание иностранного языка и опыт работы. Дальнейшие инструкции и подробности узнайте непосредственно на сайте Global Marine Service.
Что такое морская болезнь
Другими словами - это укачивание. Такое состояние считается болезненным, так как приносит огромный дискомфорт. Может возникать как при качке на корабле, так и в самолете и даже при передвижении на автомобиле или поезде.
Профилактика морской болезни
Во время волнения на море следует хорошо проветривать помещения судна.
Перед выходом в море обеспечить персоналу и присутствующим туристам специальное меню с блюдами, которые содержат в избытке солено-кислые ингредиенты.
Дело в том, что в период шторма необходимо кушать побольше соленой и кислой пищи. К ней относится сельдь, соленые огурцы, кислая капуста. В воду и чай следует добавлять лимон, смородину или клюкву.
Физическая подготовка и регулярное закаливание гарантируют экипажу хорошее самочувствие даже в штормовых условиях.
Мощным средством для профилактики укачивания является ни что иное, как полноценный сон. У большинства пассажиров и матросов укачивание проходит при засыпании. Так что если возникли неприятные симптомы морской болезни, лучше поспать при первой возможности.
Метки: морская болезнь укачивание |
Красный клевер - трава-целитель |
Дневник |
Лечебные свойства красного клевера
От самых разных болезней издавна использовали красный клевер: полезные свойства его обусловлены его уникальным химическим составом, в котором очень много самых полезных для женского организма веществ. Список состояний, которые можно облегчить с помощью этой луговой травы, бесконечен. Гораздо проще перечислить те болезни, с которыми она не справляется.
Показаниями для употребления отваров и настоев из клевера являются:
мышечные судороги;
неврозы, депрессии, стрессы;
болезни яичников;
ректальное раздражение, запоры;
ревматизм, подагра;
СПИД;
скарлатина, коклюш;
артрит;
раковые опухоли;
глазные болезни;
грибковые заболевания ног;
потеря аппетита (экстракт красного клевера активно используется в БАДах для улучшения аппетита);
поражения мочевого и желчного пузырей;
проблемы с кровообращением и сосудами, лейкемия;
кожные дефекты: фурункулы, ожоги, язвы, раны, псориаз, прыщи;
болезни лёгких и дыхательных путей: туберкулёз, бронхит, кашель, воспаление лёгких;
простуда, грипп;
расстройства пищеварения;
болезни почек;
проблемы с лимфатической системой;
раздражение влагалища, менопауза (такие показания делают красный клевер просто незаменимым для женского здоровья);
сифилис.
Такие ценные лечебные свойства клевера позволяют использовать его для эффективного лечения хрупкого женского организма в любом возрасте. Проблемы с яичниками, климакс, подростковые прыщи, раковые опухоли, нервное перенапряжение — со всем этим рекомендуется обращаться за помощью к лучшему природному «доктору» — красному (луговому) клеверу. Несмотря на столь обширный список показаний, есть несколько болезней, состояние при которых может ухудшиться вследствие бесконтрольного и хаотичного употребления народных средств на основе этого растения. Их обязательно нужно изучить, прежде чем приступать к такой фитотерапии.
Противопоказания
Trifolium pratense — клевер красный луговой не рекомендуется употреблять при наличии таких заболеваний и состояний, как:
беременность;
низкая свёртываемость крови;
диарея;
хронические заболевания желудочного тракта;
лишний вес;
гипертония.
Метки: красный клевер лекарственное растение народная медицина здоровье |
О пользе кокосового масла |
Дневник |
О пользе кокосового масла
Кокосовое масло стало в последнее время весьма популярным продуктом. Его можно купить в аптеке или продуктовом магазине. Плод кокосовой пальмы - ценный источник жиров, полезных для нашего здоровья. Давайте изучим, чем же полезно кокосовое масло, и в каких случаях сможет нам пригодиться!
Помощь тусклым безжизненным волосам
Масло кокоса стимулирует рост волос, помогает им восстановиться и обрести чудесный блеск. Делайте массаж кожи головы, используя кокосовое масло. Так, вы исключите появление перхоти, а заодно и восстановите поврежденные волосы. В коксовом масле много протеинов!
Помощь сухой коже и профилактика старения
Кокосовое масло использует в качестве ухода аз телом и для массажа. Это великолепный натуральный увлажнитель интенсивного действия! Идеален для сухого типа кожи. Кокосовое масло предотвратит сухость, а также шелушение кожи, а при регулярном использовании сгладит морщинки. Используется в лечении экземы, псориаза, дерматита. Обладает антиоксидантными свойствами.
Коррекция веса
Кокосовое масло помогает сбросить лишние килограммы, так как ускоряет метаболизм.
Улучшение пищеварения
Кокосовое масло помогает предупредить заболевания желудочно-кишечного тракта. Кокосовое масло является мощным антимикробным натуральным препаратом. Активно борется с грибками, бактериями и даже паразитами.
Укрепление иммунитета
Кокосовое масло улучшает иммунитет. Благодаря антибактериальным и антивирусным свойствам оно становится настоящей панацеей во время эпидемии вирусов и гриппа!
Заживление ранок, ожогов и порезов
Наносите масло кокоса на пораженные участки тела и вы увидите результат! Масло формирует защитный слой. Благодаря ему на рану не попадает пыль, воздух и бактерии.
Как видите, масло кокоса творит чудеса! Но есть чудо техника, позволяющая упростить бытовые заботы! Будьте в курсе новинок сезона и не пропустите скидки - гладильная техника Comfort Vapo в ассортименте поможет погладить и отпарить белье, текстиль, одежду! Легко и просто справляться с бытом, если есть такой помощник.
Метки: кокосовое масло |
Шалфейное молоко - рецепт от кашля |
Дневник |
Шалфейное молоко - рецепт от кашля
Рецепт поможет смягчить кашель. Необходимо налить в кастрюлю один стакан молока, добавить одну столовую ложку шалфея, после чего на медленном огне довести смесь до кипения и сразу же снять с огня.
Добавляем одну чайную ложку сливочного масла, накрываем плотной тканью или крышкой, настаиваем пятнадцать минут, после чего настой следует процедить и добавить одну чайную ложку меда и десертную ложку куркумы.
Принимать настой следует целиком за полчаса до сна.
Метки: шалфейное молоко рецепт от кашля |
Эфирное масло чайного дерева: как использовать |
Дневник |
Эфирное масло чайного дерева нельзя принимать внутрь, но оно является чудесным средством для профилактики и лечения разных недугов. Каждому из нас будет полезно знать, что чайное масло - это сильный антибиотик. Противопоказания: нельзя принимать детям до 6-ти лет и беременным.
При болезненных состояниях горла, ларингите, кровоточивости десен, а также для профилактики вовремя эпидемии гриппа используются полоскания ротовой полости и горла. На 1 стакан теплой воды возьмите 5 капелек масла чайного дерева. Полощите горло трижды в день.
Для профилактики кариеса очищайте зубы мокрой зубной щеткой с 1 капелькой эфирного масла. Это хорошая профилактическая процедура.
При ревматизме необходимо смешать обычное растительное масло с целебным эфирным маслом чайного дерева. Пропорции должны быть равными. Смесь рекомендуется втирать в больные участки для устранения болезненных симптомов.
Кожные инфекции хорошо устраняются при помощи ванн. Целесообразны в комплексном лечении. Держите стопу, кисть или ноготь в миске с теплой водой, добавляя 15 капелек эфирного масла чайного дерева. После ванны следует вытереть кожу насухо.
При бронхите и кашле следует растирать грудь маслом чайного дерева. Взять 5 капелек и втереть в область груди. А сверху положить полотенце. Ароматический компресс эффективен благодаря целебным свойствам эфирного масла.
При простуде целесообразно сделать ингаляцию. Взять 10 капелек масла чайного дерева, добавить в стакан кипятка. Подышать и укутаться потеплее.
Каждый раз, когда мы видим ухудшение самочувствия домашнего питомца, то начинаем паниковать. Главное не заниматься самолечением, ведь последствия могут быть неутешительными. Если собака, кот или экзотическое животное испытывает дискомфорт, боль или получило травму, если у него проявляются странные симптомы, которые вам неведомы, срочно обратитесь к ветеринару. Этот ветеринарный центр Беладонна работает качественно, предлагая широкий перечень услуг.
Метки: эфирное масло чайного дерева народная медицина |
Народные средства при артрозе коленного сустава |
Дневник |
Здоровье мужчины - важная составляющая его уверенности и мужественности. Это касается и сексуального здоровья. При отсутствии эрекции поможет специальное средство, которое можно приобрести вот тут pigulka.pp.ua в ассортименте по доступной цене. Укрепите мужскую силу безопасными дженериками!
Лечение чистотелом
В чистотеле содержится огромное количество антиоксидантов, эфирных масел, сапонинов, а также янтарная и яблочная кислоты, обладающие высокой биологической активностью. Эффективным средством при артрозах является сок чистотела. Смочите соком тонкую ткань из льна и оберните больной сустав. Сверху укройте целлофаном и утеплите. Компресс держите в течение часа. После процедуры смажьте кожу любым растительным маслом. Процедуру следует проводить курсом в 7 дней. Необходимо 3 курса. Между каждым курсом выдерживать недельный перерыв.
Лечение желатином и медом
1 чайную ложечку желатина замочите с вечера в 50 мл кипяченой остывшей воды. С утра влейте кипяток и доведите до объема стакана. Размешав, добавьте небольшую ложечку меда. Пейте целебный желатиново-медовый напиток на голодный желудок целых 10 дней. Следует провести 3 курса с недельным перерывом межу каждым.
Лечение хреном
Корень хрена среднего размера натрите. Добавьте чуток воды, затем поставьте на водяную баню. Хрен должен распариться. При этом образуется полужидкая кашица. Ее следует выложить на льняную мягкую тряпочку и приложить к суставу колена. Сверху прикрыть целлофановым пакетиком и тепло укутать. Хрен усиливает кровообращение и отлично разогревает. Держите его до тех пор, пока сможете вытерпеть. Компрессы повторяйте каждые два дня. Достаточно будет 10-ти таких процедур.
Метки: артроз колена болит сустав коленный сустав |
Корица и мед – удар по жиру |
Дневник |
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном.
Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.
Метки: корица и мед похудение |
Как лечить насморк и кашель у детей |
Дневник |
Как лечить насморк и кашель у детей
Метки: кашель у детей насморк у детей лечение кашля здоровье детей |
Чем полезно тыквенное масло |
Дневник |
Тыквенное масло - чрезвычайно полезный натуральный продукт. Оно содержит огромное количество биологически активных компонентов и витаминов, благотворно влияющих на самочувствие человека. Кроме этих достоинств масло тыквы имеет чудесный аромат! Регулярно употребляя тыквенное масло, можно добиться улучшения здоровья, а именно:
Как видите, целебные свойства тыквенного масла вызывают уважение. Его можно употреблять и как диетическую добавку, и в качестве вкусной салатной заправки.
Единственным табу является невозможность нагревать масло тыквы, иначе все витамины и полезные вещества улетучатся. Если решили приобрести это чудесное масло, не забудьте и о правильном хранении.
Поместите масло тыквы в бутылку с темным стеклом и немедленно закупорьте. Храните в затемненном и обязательно прохладном месте.
Метки: тыквенное масло масло тыквы |
Рисовый квас и остеохондроз |
Дневник |
Рисовый квас и остеохондроз
Отложение солей приносит боль и недомогание. Боли в суставах, шее или пояснице тревожат и усиливаются. Нужно предпринимать профилактические меры и лечиться у специалиста. Остеохондроз не лечат в один момент. Можно облегчить болевой синдром, улучшить самочувствие и настроение.
Рисовый квас не является панацеей от недуга, но существенно помогает бороться с выведением соли. В 1 литр кипяченой отстоянной воды всыпьте 4 столовые ложки риса, 3 столовые ложки сахарного песка и 5 черных изюминок.
Размешаем и дадим настояться в течение 4-х дней. Затем квас процедим и перельем в бутылки. Поставим в холодильник.
Квас из риса нужно пить по половине стакана трижды в день после приема пищи.
Следующую порцию целебного рисового кваса готовят из ингредиентов, оставшихся после первой порции. Итак, к осадку добавим 1 литр кипяченной воды, 3 столовые ложки белого риса,столько же сахара и 4 штучки изюма. Настаиваем так же, как и в первый раз.
После второго слива остаток не выбрасываем, а используем для приготовления третьей порции, добавляя уже 2 столовые ложки риса, \столько же сахара и 3 штучки изюма. Квас из риса прекрасно очищает. Его рекомендуют употреблять лечебными курсами по одному месяцу с перерывами. Безусловно, перед очищением и употреблением кваса нужно проконсультироваться с врачом.
Когда мы жаждем острых ощущений и адреналина, целесообразно посетить онлайн казино вулкан и поиграть бесплатно, не рискуя и не разочаровываясь! Клуб Вулкан - это всегда свежие увлекательные игры разной тематики для интересного досуга и ярких эмоций!
Метки: рисовый квас остеохондроз |
Здоровый образ жизни - отсутствие недугов |
Дневник |
Обратим внимание на свое самочувствие и здоровье. Заботясь о нем, будем чувствовать себя комфортно, позитивно, уверенно! Для этого нужно всего лишь придерживаться простых правил. Правильно питаться, соблюдать полноценный режим сна, уметь отвлекаться от стрессовых ситуаций, отдыхать и отпускать обиды!
Итак, придерживайтесь режима сна, который должен составлять в среднем от 7-ми до 9-ти часов. Если выспитесь, то будете иметь огромный поток энергии в теле и на уровне эмоций!
При употреблении пищи старайтесь не смешивать много ее разновидностей. Приеме первого, второго, десерта и чая с тортом одновременно. без перерывов, приведет к перееданию. Ешьте понемногу.
Фрукты следует употреблять за полчаса до еды. Иначе в желудке будет винегрет!
Воду следует пить либо за 1 час перед едой либо через 1 час после. Пищеварительную систему нужно беречь!
Овощи и фрукты должны обязательно присутствовать в рационе питания. Мясо, безусловно, необходимо. Но не каждый день.
Крупы и каши содержат много клетчатки, способствуют очищению и похудению. Так что они - вечные спутники здорового питания.
Много двигайтесь - плавайте, ходите, бегайте. Движение - это жизнь и отличный тонус для мышц!
Следите за осанкой. Спина должна быть ровной, живот подтянутым. Никаких горбиков!
Следите за гигиеной. Такое простое правило, как мытье рук перед едой почему-то выполняют не все. А зря. Приучайте детей мыть урки перед едой, объясняя важность сего действа.
Старайтесь радоваться жизни, меньше нервничайте и не волнуйтесь по пустякам!
Если правильно питаться, вести здоровый образ жизни и активно заниматься спортом, можно избежать многих недугов и их последствий. Если же организм дал сбой, обратитесь на сайт doktorisrael.ru и почитайте о методах лечения опасных заболеваний в Израиле. Нейробластома относится к онкологическим заболеваниям. Это злокачественное образование, требующее незамедлительного лечения.
Метки: здоровье здоровый образ жизни |
Целебные свойства эвкалипта |
Дневник |
Целебные свойства эвкалипта
Эвкалипт - крупное дерево, обладающее целебными свойствами. Сухие листья эвкалипта содержат ценное эфирное масло, дубильные горькое вещества и смолу. Пользуется популярностью отвар из сухих листиков эвкалипта прутьевидного. Его используют при наличии гастрита с пониженной кислотностью и болезненных симптомов в кишечнике.
10 г сухого сырья залейте 1-м стаканом воды, прокипятите 15-ть минут. После процеживания доведите до первоначального объем, используя кипяченую воду. Принимайте трижды в день. Дозировка: от 1 стол. ложки до 1/4 стакана. Начните с самой маленькой дозы, постепенно ее увеличивая. Отвар полезен при бронхиальной астме и ОРЗ. Его следует пить по 1 стол. ложке 4 р. в сутки.
Для ингаляций эффективен отвар листьев из сухого эвкалипта. 20 г измельченного сырья прокипятите в течение 15-ти минут в 1 стакане воды, а затем процедите.
При бронхите или трахеите поможет настойка эвкалипта. Этот аптечный препарат, который назначают по 15—30 капелек. Их следует смешать с 1/4 стакана воды. Пить 3 р. в день.
Чем же так полезен эвкалипт? Он содержит полезные вещества с обеззараживающими, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Эвкалипт эффективен при кашле, простуде, гриппе и различных заболеваниях дыхательной системы.
Настойка эвкалипта поможет справиться с заживлением гнойных язв. Используйте настойку в виде примочек.
Благодаря удивительным антисептическим свойствам эвкалипта его используют в качестве наполнителей одеял. Уникальная технология даже после переработки сырья позволяет сохранить все целебные свойства растения. По этой ссылке можно купить гипоаллергенное одеяло с эвкалиптовым наполнителем. Вам будет комфортно, так как одеяло не парит и хорошо впитывает влагу. Это чудесный вариант для летнего сна!
Метки: лечение эвкалиптом эвкалипт прутьевидный |
Массажные точки для омоложения лица |
Дневник |
Массажные точки для омоложения лица:
Воздействие на точки происходит при помощи надавливания. Это легко сделать указательным либо большим пальцем руки. Делайте самомассаж регулярно трижды в неделю. Сядьте прямо и расслабьтесь, отгоните негативные мысли.
Пройдите по порядку все активные точки. Парные точки надавливайте пальцами обеих рук, при чем одновременно. Одиночные – пальцами ведущей руки. Слегка надавливайте на точку и удерживайте палец в течение 5 секунд. Потом нажмите сильнее, а затем отпустите.
Точка 1
С нее начинаем массаж. Она находится по центру лба.
Точка 2
Расположена между бровями. Ее называют «третьим глазом». Снимает усталость.
Точки 3
Разглаживают морщинки между бровями, устраняют слезотечение. Используются при воспалении пазух носа.
Точки 4
Улучшает тонус лобных мышц. Используется для усиления энергии, устранения сонливости.
Точки 5
Называются «нити бамбука». Снимают головные боли, связанные с заболеваниями сосудистой системы, улучшают остроту зрения. При надавливании под пальцем вы должны почувствовать кость.
После проведения сеанса массажа по омоложению и улучшению самочувствия, можно заняться и домашними делами, которые ждут не дождутся своей красивой хозяйки! Чтобы облегчить домашние хлопоты - глажку и уборку - посмотрите на модели профессиональных гладильных систем и мощных универсальных отпаривателей. Магазин Система-Люкс предлагает воспользоваться чудесной летней акцией и приятными скидками на технику!
Метки: омоложение массаж лица активные точки точечный массаж |
О пользе винограда |
Дневник |
Каждый дачник знает, как важно обеспечить растениям, овощам, фруктам, кустарникам и деревьям регулярный уход, включающий в себя подкормку, полив, рыхление, прополку.Результат получается настолько позитивным, а плоды стараний утешительными. что своевременная помощь растениям становится нормой. Недаром говорят - что посеешь. то и пожнешь.
Так, у многих на дачах растет виноград, который радует щедрыми гроздьями и позволяет во время урожая приготовить сок, компот, вино. Вам непременно понадобится быстродействующая минеральная подкормка для винограда. Она активизирует рост корней, увеличит урожайность, защитит от вредителей, улучшит вкус и обеспечит высокую питательность продукта. Подкормка для винограда - это спасение для дачника!
Польза винограда оправдана его ценными питательными свойствами и неповторимыми вкусовыми качествами. Его полезно включить в рацион питания при астме, для поднятия в крови уровня окиси азота, предотвращения образования тромбов.
Виноград помогает в ходе лечения запоров, заболевания печени. Вкусив гроздь ароматного спелого винограда, вы сможете снять усталость, замедлить процесс старения. И, кстати, виноград избавляет от мигрени. Запомните и попробуйте при случае!
Виноградный сок можно пить натощак утром. Зеленый виноград не только поддержит иммунную систему, но и подарит энергию, настроение, бодрость! Виноград фиолетового окраса является хорошей профилактикой рака молочной железы. Он также улучшает мозговую активность. А еще всем известны антибактериальные и антивирусные свойства бордовых ягод. Теперь вызнаете, что виноград защитит организм от вируса, инфекции и герпеса!
Метки: польза винограда виноград |
Доступные рецепты народной медицины: на заметку в аптечку |
Дневник |
Чтобы сексуальное желание приносило комфорт и удовольствие, необходимо обеспечить партнеру стабильную потенцию. На сайте специализированного интернет-магазина тут shop-viagra.com.ua вы найдете качественные препараты, дающие длительный эффект. О классификации препаратов, повышающих потенцию, их воздействии на организм и эффекте можно почитать на страничках этого интернет-магазина.
Народная медицина позволяет нам быстро реагировать на недуг. Эти чудесные рецепты действуют как палочка выручалочка! Берите на заметку!
Благодаря мощным противовоспалительным свойствам перечная мята избавляет от высыпаний, прыщей, а также устраняет боли в желудке и кишечнике. Мяту свежую следует измельчить, заварить и выпить как чай. В результате успокаиваются мышцы живота, улучшается пищеварительный процесс и общее самочувствие.
Миндаль от головной боли - это хорошее средство. Всего 20 г миндаля - и вы почувствуете облегчение! Благодаря ферменту салицину, содержащемуся в ядрах миндаля, вы сможете устранить головную боль. Ежедневное употребление миндаля способствует улучшению общего состояния. Так, головные боли станут беспокоить вас реже.
Гвоздичное масло может облегчить состояние при зубной боли. После его применения утихает даже боль в деснах. Гвоздичное масло обладает уникальными свойствами: противовоспалительными и обезболивающими.
От тошноты избавит свежий корень имбиря. Следует взять на заметку тем, у кого присутствует морская болезнь. Имбирь является натуральным противовоспалительным и обезболивающим средством.
Мед выручит в случае ожога либо пореза. Он может использоваться как мощное антибактериальное и ранозаживляющее средство.
Метки: народная медицина здоровье |
Оздоровительный чай с молоком и пряностями |
Дневник |
Как уберечь сердце от недугов, приступов, переживаний? Во-первых, прочитайте о болезнях сердца на сайте сердце инфо и узнайте все о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Во-вторых, обязательно приготовьте оздоровительный ароматный черный чай с молоком и специями. И, в-третьих, всегда мыслите позитивно! Хорошего дня!
Пряности, использующиеся в этом чае, дарят ему шикарный букет ароматов! Все они гармонично сочетаются, поэтому чай получается вкусным и полезным. Благодаря пряностям чай усиливает свои оздоровительные свойства. Он помогает очистить кровь, улучшить пищеварительные функции, восстановить нервы и физические силы. Чай является вкусной профилактикой от гриппа и простудных заболеваний. Он мгновенно поднимает настроение!
Если вы желаете получить мощный оздоровительно-очищающий эффект и похудеть, то чай с молоком и пряностями незаменим в этом случае!Только придется на 3 дня отказаться от приема пищи. Пейте только этот ароматный чай - от 10 и больше чашек в день. Не переживайте, что чай надоест - у него божественный вкус и аромат! К тому же, чай настолько бодрит, что может полностью заменить привычный кофе по утрам. Вы сразу же ощутите его потрясающий энергетический эффект!
Подготовьте следующие ингредиенты:
1 палочку корицы
9 бутонов гвоздики
9 штучек кардамона
4 чайные ложечки куркумы
5 чайных ложечек свежего натертого имбирного корня
0,5 чайной ложечки качественного черного чая
Приготовление:
Дозировать специи разрешается по собственному усмотрению и желанию. Варьируйте их по собственному предпочтению, добавляйте больше или меньше. Все ингредиенты (кроме черного чая, который следует добавить в самом конце) положим в кастрюлю с кипящей водой (2 литра). Прокипятим на слабом огне в течение 5-ти минут. Добавим 1 стакан молока и доведем до кипения. Чай можно подсластить медом.
Метки: чай с пряностями чай с молоком чай со специями |
Вылечим бородавку скотчем |
Дневник |
Любое заболевание может не только подорвать здоровье человека, но и испортить ему жизнь. Так, заболевания кишечника, в том числе и геморрой, являются одними из самых опасных. На сайте mygemorroj.ru узнайте о методах борьбы с кишечными недугами и не допускайте, чтобы процессы превращались в паталогические. Своевременная помощь организму - это ваши знания.
А теперь узнайте как избавиться от обычной бородавки, которая мучает вас! Иногда ни один из известных способов избавления от бородавок,в том числе и жидкий азот, не дает эффективных результатов, а лишь только временное облегчение. Люди, испытавшие на себе способ устранения бородавки при помощи скотча, утверждают, что он самый эффективный. Но, как говорится, лучше проверить, чем поверить на слово. Поэтому давайте узнаем, как же бороться с бородавкой!
Скотч быстро вылечит бородавку, ведь он действует безоговорочно и безукоризненно. Не мучайте себя такими способами, как лечение холодом, кислотой, а также методами прижигания и лазерной терапии! По статистике лишь 60 процентов пациентов остаются довольными результатами и лечением. А ведь нам нужен простой и очень действенный способ!
Возьмите обычный скотч и наклейте его на поверхность бородавки. Затем забудьте о скотче ровно на 1 неделю. Бородавка будет без воздуха, поэтому вскоре она начнет сохнуть и постепенно исчезать. После того как снимите скотч, промойте кожу чистой водой, потерев место с бородавкой пемзой. Затем повторите процедуру снова - наклейте скотч и подождите еще 1 неделю. Если после второй процедуры бородавка полностью не исчезла, не поленитесь повторять до ее устранения и идеально чистой кожи.
Метки: бородавка устранить бородавку скотч бородавка и скотч |
Народные способы лечения подошвенных бородавок |
Дневник |
Заботиться о своем здоровье должен каждый из нас. Особое внимание нужно уделять коже. Важно знать симптомы различных кожных заболеваний, причины их возникновения и эффективные способы лечения. На этом сайте mydermis.ru вы найдете ответы на многие вопросы и будете черпать полезную информацию о различных болезнях кожи. Отличный медицинский справочник для всей семьи!
ВАЖНО!
Эта статья о народном лечении подошвенных бородавок пригодиться каждому, ведь они - частое явление. Бородавки на стопах приносят боль и дискомфорт. Особенно подвержены этому заболеванию дети, подростки, люди со слабой иммунной системой. Вы должны быть вооружены знаниями заранее. Народная медицина позволяет устранить подошвенные бородавки в краткие сроки. Стоит попробовать перед тем.как записываться в дорогостоящий салон красоты.
Народные способы лечения подошвенных бородавок
Метки: народная медицина подошвенные бородавки лечение подошвенной бородавки |
Как укрепить иммунную систему |
Дневник |
+на правах рекламы+
Забота о своем здоровье - это важнейшая миссия, которую должен выполнить человек независимо от пола, вероисповедания, социального положения. Будучи здоровым, крепким и энергичным, человек может горы свернуть. Другими словами - творить великие дела во благо человечества. Здоровый образ жизни, увы, не всегда помогает сохранить хорошее самочувствие, так как мы живем в мире техногенных катастроф. Экология и проблема здоровья - это важные элементы, связанные между собой. Внешние явления влияют на здоровье, человек болеет, становится вялым и апатичным.
Ученые считают, что причина большинства заболеваний лежит в сбое иммунной системы. Чтобы вовремя принять профилактические меры и избавиться от груды недугов, прежде всего необходимо позаботиться об укреплении иммунитета. Он должен быть мощным, хорошо функционирующим, быстро реагирующим на проблему в организме.
Наряду со здоровым питанием, активным образом жизни и правильным отдыхом, человек должен оградить себя от стрессовых ситуаций. Одна из самых главных ролей в укреплении иммунной системы принадлежит иммунным препаратам, снабжающим организм ценными биоактивными компонентами. Препарат Трансфер фактор 4life - препарат, заслуживающий внимания. Он эффективен для поддержания иммунитета. Принимайте Трансфер фактор Плюс, отзывы помогут вам сориентироваться в его эффективности.
Метки: трансфер фактор укерпление иммунитета здоровье |
Чудесный восстанавливающе-очищающий напиток |
Дневник |
Чудесный восстанавливающе-очищающий напиток
Этот целебный напиток позволит избавиться от разных недугов, обладает очищающими свойствами. А еще он восстанавливает здоровье организма, уничтожая плохие клетки. В напитке содержатся только натуральные компоненты, а именно соки овощей и фруктов, поэтому полезность очевидна. Принимать следует около 3-х месяцев. Пробуем, делимся опытом!
Понадобится 1 свеклa, 2 морковки, 1 яблоко.
Представляете. как просто?!
Приготовленные ингредиенты вымоем, срежем кожицу, разрежем на кусочки и поместим в соковыжималку. Полученный сок следует сразу же выпить.
Можете улучшить вкусовые качества напитка, добавив ломтик лимона или лайма. Так, получите чудесный освежающий напиток, который утолит жажду и принесет организму очевидную пользу!
А теперь, зная чудесный рецепт чудо-напитка, давайте рассмотрим при каких заболеваниях он наиболее эффективен! Свёкольно-морковный сок с добавлением яблока и лимона не является панацеей от всех болезней, но улучшает работу организма, восстанавливая иммунные и обменные процессы. Благодаря этому организм функционирует более слаженно и организованно. А мы чувствуем комфорт.
Сок из свеклы, моркови и яблок с лимоном это:
Как мы ни стараемся беречь свои силы, усталость все равно оккупирует организм. И даже восстанавливающий чудо-напиток не в силах помочь, если мы устали. Чтобы энергия не иссякала быстро нужен надежный помощник по дому. Гладильная система Mie Milano с парогенератором умна и отзывчива: глажка постельного белья, отпаривание одежды и штор, дезинфекция мягкой мебели. Функциональность и качество от профессионалов.
Метки: чудо-напиток очищающий напиток целебный напиток восстанавливающий напиток свекла морковь |
Общеукрепляющее средство из сухофруктов и орехов |
Дневник |
Общеукрепляющее средство из сухофруктов и орехов
300 г очищенных грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма, 2 лимона с цедрой пропустить через мясорубку, добавить 300 г меда, хорошо перемешать. Съедать по 1—2 ч. л. вдень ослабленным болезнью людям. Хранить в холодильнике.
Можно приготовить смесь в другой пропорции: 1 стакан очищенных грецких орехов, 1 стакан кураги, 1 стакан изюма, 2 лимона с цедрой, 1,4 стакана меда.
Принимать по 1 ст. л. (детям — по 1 ч. л. — 1 десертной ложке) как общеукрепляющее средство. На курс лечения требуется 1—2 порции такой смеси.
Метки: общеукрепляющее средство сухофрукты орехи |
Витаминный солнечный смузи |
Дневник |
Витаминный солнечный смузи
Чтобы избежать простуды, нужно обеспечить своему организму полезную пищу и анпитки. Этот вкусный коктейль - отличная профилактика гриппа и простудных заболеваний.
Ингредиенты:
Лимон - 1 шт.
Банан (крупный, спелый) - 3 шт.
Киви (спелые) - 3 шт.
Приготовление:
Почистим киви. Порежем лимон, отправим в чашу для смешивания. Запустим аппарат. Когда лимон измельчится, добавим киви и очищенные от кожуры бананы. Разольем по бокалам и приступим к употреблению.
Метки: смузи витаминный смузи солнечный смузи напиток профилактика простуды |
Массаж пальцев рук при депрессии |
Дневник |
Массаж пальцев рук при депрессии
Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук. Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.
Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.
Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются. Затем следует энергично размять суставы.
• Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз.
• Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.
Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.
Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.
Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.
Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака.
И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в сидячем положении, одновременно массируя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут.
Метки: массаж массаж пальцев рук массаж при депрессии |
Первая помощь без лекарств |
Дневник |
Первая помощь без лекарств
ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру ГОЛОВНАЯ БОЛЬ 0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.
БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (молотый имбирь + вода).
БОЛЬ В ГОРЛЕ
Прополоскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея.
УГРИ, ПРЫЩИ
1 ст. ложка сока алоэ + четверть чайной ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой.
ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА
Пожуйте семена фенхеля или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 чайную ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.
РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. л. имбиря + 1 ч. л. куркумы + немного горячей воды).
Метки: помощь без лекарств народная медицина |
5 тибетских жемчужин или секреты молодости и здоровья |
Дневник |
Методика с поэтичными названиями «Пять тибетских жемчужин», «Око Возрождения», или – буднично и сокращенно – «тибетцы», давно вышла за пределы традиции, в которой появилась, и активно практикуется среди тех, кто стремится к здоровой жизни, красоте и молодости.
Опыт следующих «Оку Возрождения» подтверждает самые смелые ожидания: выполнение «тибетцев» действительно придает гармоничные очертания и телу, и мыслям. С этой практикой тело становится здоровым и послушным, а внутреннее состояние – спокойным и радостным.
Считается, что «жемчужины» запускают естественный процесс саморегуляции организма лучше всяких трав и таблеток. Начинается обратный отсчет времени, человек словно молодеет телом и душой.
В основу «Ока Возрождения» тибетские монахи положили принцип работы так называемых вихрей – энергетических (или магнитных) центров тела человека. Таких «вихрей» насчитывается семь: А и В – в лобной и затылочной областях мозга, С – в горле у основания шеи, D – напротив печени на уровне талии, Е – в области половых органов, F и G – в коленях. В идеале все «вихри» вращаются быстро и с одинаковой скоростью, но стоит хотя бы одному из них замедлиться, как тело сразу же сигналит: «Что-то не так!» – и отзывается болью в соответствующей области.
Чем больше «вихрей» замедляется или выходит из строя, тем слабее – физически и морально – чувствует себя человек. «Тибетцы» раскручивают «вихри» до оптимальной скорости и способствуют их синхронному вращению. То ли регулярность как обязательное условие выполнения «жемчужин», то ли особое внутреннее состояние, с которым нужно к ним подходить, дали основание называть их «ритуалами».
Для сторонников практики это определение не лишено смысла: начав с трех повторений каждого из пяти упражнений-«ритуалов», они постепенно доходят до 21 раза и уже не сбавляют темпа. Одно из важнейших условий: практиковать нужно ежедневно, без единого пропуска, иначе пиши пропало – придется все начинать с самого начала. Хотя обещал ли кто-нибудь, что путь к заветной молодости будет легким и беззаботным?..
Ритуал 1. Встаньте прямо, руки разведите в стороны на уровне плеч, ладони направьте вниз. Начинайте медленно вращаться по часовой стрелке – пока не почувствуете легкое головокружение. Сначала выполняйте 3-5 оборотов, но постепенно увеличивайте не только их количество, но и скорость вращения.
Метки: молодость здоровье тибетские жемчужины око возрождения |
Алоэ - чудо-растение |
Дневник |
Алоэ - чудо-растение
Если в доме растет столетник, лучшего лекаря и придумать невозможно. Оно обладает многими функциями: обезболивающей, антимикробной, противовоспалительной, функцией мощного иммуномодулятора (стимулятора), противоопухолевого средства, антиоксиданта.
Оно способно значительно уменьшить численность бактерий в помещении: 2-3 взрослых куста или 7-8 молодых улучшают качество воздуха в 20-метровой жилой комнате минимум в 2 раза.
Когда в доме больной, вы можете усилить оздоровительный эффект, распыляя холодный экстракт алоэ. Для этого 2-3 листа измельчают, заливают водой (не кипятком!), настаивают не менее получаса и этим настоем увлажняют воздух в комнате любым способом: при помощи распылителя, повесив на батарею ткань, пропитанную настоем и т.п.
Внимание!
Для лечебных целей используют нижние листья алоэ, снимая их со ствола только легким поворотом слева направо.
Сок алоэ используют в качестве биостимулятора широкого спектра действия. Для его приготовления надо иметь не один, а несколько кустов этого растения, чтобы “ощипывание” листьев прошло наименее травматично для растения.
Рецепт экстракта алоэ по методу академика Филатова
* 500 грамм свежих листьев алоэ (снятых поворотом, не повреждая ствол растения) заворачивают в плотную черную бумагу или фольгу таким образом, чтобы свет не проникал внутрь.
Метки: алоэ экстракт алоэ рецепт филатова |
Целебные ингредиенты бальзама «Золотая Звезда» |
Дневник |
Целебные ингредиенты бальзама «Золотая Звезда»
Эвкалипт (эвкалиптовое масло)
Давно доказано, что масло эвкалипта оказывает стимулирующее влияние на рецепторы слизистых оболочек, а в сочетании с другими эфирными маслами является прекрасным противовоспалительным и антисептическим средством. Эфирное масдо эвкалипта хорошо помогает при ингаляциях — быстро и эффективно прочищает носовые ходы.
Благодаря эвкалиптовому маслу «Звездочка» стимулирует чувствительные нервные окончания и незаменима при головных болях и простудных заболеваниях. Ее аромат великолепно помогает как средство борьбы с комарами — «кровососы» на дух не переносят эвкалиптовый запах.
Характерно, что листья этого дерева собирают лишь поздней осенью, зимой и ранней весной — именно в это время они обладают особенной целебной силой.
Об удивительных свойствах эвкалипта написано много. Добавим, что сейчас можно приобрести эвкалиптовое масло «Орс». Это средство очень хорошо зарекомендовало себя при головных болях,кашле, воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, укусах насекомых, при расстройстве пищеварения и болях в животе.
Мята (масло мяты перечной)
Эфирное масло мяты перечной дистиллируется паром из листьев и цветущих верхушек растения mcntha piperita. Имеет ярко выраженный запах ментола с травянистым оттенком. Мята перечная широко используется в Восточной и Западной Европе в составе зубных паст, средств для освежения дыхания и др.
Масло мяты — прекрасный адаптоген, оно способствует нормализации функций организма и его устойчивости к внешним воздействиям. Некоторые биологически активные точки рекомендуется массировать именно с маслом мяты.
Масло мяты перечной в основном используется для полосканий полости рта и освежения дыхания. Для этого всего лишь добавьте одну каплю масла мяты в полстакана воды. При простуде, гриппе, синусите масло мяты перечной хорошо прочищает дыхательные пути. В этих случаях особенно рекомендованы паровая ингаляция, выпаривание в аромалампе, прямая ингаляция или массаж со смесью масел (массаж груди и спины). Масло мяты перечной обладает двойным эффектом — в жару охлаждает, в холод согревает, поэтому его используют для нормализации температуры тела. Применяется при тошноте, недомогании; синдроме похмелья.
Масло мяты перечной снимает головную боль; применяется при нарушениях пищеварения, метеоризме; принимается внутрь (одна капля маслана стакан воды или в мед). Действие: седативное, болеутоляющее, антисептическое, общеукрепляющее, спазмолитическое, желчегонное. Повышает секрецию пищеварительных желез, улучшает аппетит, снижает кислотность желудочного сока, усиливает перистальтику кишечника. Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез. Улучшает капиллярное кровообращение.
Показания: головная боль, мигрень, стрессы, психоневрозы, чрезмерное эмоциональное возбуждение, переутомление, бессонница, невралгии, ревматизм; диспепсические расстройства (тошнота, изжога, метеоризм, рвота), спазмы желудочно-кишечного тракта, холецистит, холангит, гепатит, повышенная кислотность желудочного сока, плохой аппетит, нарушения пищеварения; воспалительные заболевания верхних дыхательных путей (ринит, фарингит, ларингит, трахеит), бронхит, бронхиальная астма; стенокардия и болезни, связанные со спазмами сосудов головного мозга, гипертония; зудящие дерматозы.
Масло можно добавлять в кремы, лосьоны для ухода за комбинированной кожей лица, в воду для полоскания при зубной боли.
Метки: бальзам звездочка звездочка бальзам эфирные масла золотая звезда бальзам здоровье |
Сокотерапия на все случаи жизни |
Дневник |
Сокотерапия на все случаи жизни
Для восстановления сил:
1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.
От простуды:
1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
Для снижения веса:
1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи
Для очищения крови:
3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
Чтобы улучшить цвет лица:
8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда.
Очень полезен для здоровья:
1 хурма, 1 кружочек порезанного ананаса, 1 груша.
Для поддержания иммунной системы:
3 морковки, 1 пучок сельдерея, 1 яблоко, 1/2 свеклы с листьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок петрушки.
Для укрепления нервной системы:
1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.
Для улучшения состояния кожи:
6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца, особенно рекомендуется подросткам.
Для обогащения крови железом:
5 шт. моркови, 6 листьев шпината, 4 листа салата, 1/4 репы, 4 веточки петрушки.
Для выведения токсинов:
Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок: 2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями.
Благоприятное воздействие на желудок:
1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.
Для укрепления костей:
5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока (рекомендуется детям).
Для укрепления ногтей:
6 шт. моркови, 1/2 пастернака (от порции моркови).
Метки: сокотерапия соки польза соков |