-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Настольные игры онлайнМы предлагаем Вам сразиться в любимые настольные игры со своими друзьями, не отходя от компьютера. У нас вы сможете поиграть в дурака, преферанс, тысячу, нарды, шахматы, шашки, крестики-нолики, точки,

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Purple_velvet

 -Цитатник

Как подчеркнуть цвет глаз при помощи палитры теней - (0)

Как подчеркнуть цвет глаз при помощи палитры теней   Принцип контрастности или как под...

Современные письма Деду Морозу - (1)

Современные письма Деду Морозу Рейтинги - это здорово! К абсолютным чемпионам по всенародн...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Очаровательные пейзажи планеты Земля! - (0)

Очаровательные пейзажи планеты Земля! D. Kushch Oleg Mashkovskii&...

Изумительно красивые облака Morning Glory - (0)

Изумительно красивые облака Morning Glory! Облака под названием Morning Glory в переводе с анг...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2010
Записей: 814
Комментариев: 971
Написано: 2411

Комментарии (2)

Диета на овсянке, яблоках и твороге

Дневник

Суббота, 11 Марта 2017 г. 19:45 + в цитатник

Меню на каждый день. Худеем всего за неделю!

Завтрак: 1 порция овсянки и 2 яблока. Можно добавить яблоки и семена льна в овсянку.

Обед: 1 порция овсянки. Можно добавить 1 чайную ложку меда, 3 яблока, 100 г творога с йогуртом.

Ужин: 4 яблока, 200 г творога, немного несладкого йогурта, семена льна. Через каждые три дня дополнительно к меню можно съедать до 300 г овощей.

Худеем и радуемся результатам!

3740351_ojat1 (700x287, 64Kb)

Рубрики:  Диеты, похудение, стройность

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение, омоложение и очищение организма активированным углем

Дневник

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 18:49 + в цитатник

Очищение организма активированным углем

3740351_ (600x300, 33Kb)

Рецепт №1

Весной, когда пищеварение и кровообращение становится очень вялым, следует избегать приёма активных лекарств. Берём столовую ложку активированного угля, тщательно перемешиваем с мёдом или с водой и принимаем в течении одной недели до приёма пищи. Очищение будет проходить эффективнее, если перед сном выпивать одну ч. ложку экстракта одуванчика обыкновенного.

Рецепт №2

При острых отравлениях для начала промывают желудок 20% взвесью, и только после этого принимают в сутки по 25 грамм (в сотне таблеток примерно 20 грамм ) порошка угля.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье, лечение
Диеты, похудение, стройность

Метки:  
Комментарии (1)

Грейпфрутово-медовый эликсир

Дневник

Вторник, 19 Июля 2016 г. 15:39 + в цитатник

3740351_e3b1a5dc98bc986a5bb09cb444e5cee1 (464x700, 234Kb)Этот грейпфрутово-медовый эликсир вкусен и полезен, ароматен и аппетитен. В мне содержится много пектина, способствующего выведению из холестерина, нормализующего обменные процессы во всем организме, а также ликопина - мощного антиоксиданта. Особенно много ликопина в розовом грейпфруте.

Принимая натуральный целебный эликсир из грейпфрута с добавлением меда, мы получаем заряд настроения и огромное количество витаминов. А еще этот эликсир активно борется с лишними килограммами. Если вы желаете очистить организм, вывести оседавшие в нем годами шлаки, то напиток справится с поставленными задачами. Мед и грейпфрутом - это не только источник витаминов, но и целебный напиток для нормализации функций ЖКТ. Всего несколько глотков эликсира после обеда - и половина полученных калорий сжигается!

Эликсир обладает прекрасным оздоровительным эффектом, поэтому пригодится тем, кто страдает от гипертонии, у кого имеются заболевания сердечно-сосудистой системы.

Давайте вместе приготовим волшебный напиток, активно использующийся для очищения, похудения и оздоровления! Каждый день готовим новый эликсир. Он должен быть непременно свежим.

В день понадобится:

1 большой розовый грейпфрут и 1 столовая ложка любого натурального меда. Меда можно взять меньше, ориентируясь на свой вкус.

Перед приготовлением напитка грейпфрут следует охладить. Затем разрезать пополам и выбрать мякоть. Добавляем мед и перемешиваем в блендере, доводя до пюреобразной консистенции. Волшебный аромат! Употреблять эликсир рекомендуется через полчаса после обеда.


3740351_bee4 (70x70, 2Kb)Не знаете как развивать свою страничку или паблик ВКонтакте? Бесплатная накрутка друзей ВКонтакте - секреты и рекомендации от тех, кто занимается этим профессионально.

Рубрики:  Медицина, здоровье, лечение
Диеты, похудение, стройность

Метки:  
Комментарии (1)

Видео-запись: Питьевая диета для очищения и похудения

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 15:27 + в цитатник
Просмотреть видео
34 просмотров

Питьевая диета для очищения и похудения - это верный способ обеспечить организм нужными процедурами. Учимся очищаться и худеть без стресса для организма!

Рубрики:  Диеты, похудение, стройность

Метки:  

Процитировано 15 раз
Комментарии (1)

Корица и мед – удар по жиру

Дневник

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 01:27 + в цитатник

Корица и мед – удар по жиру

корица и мед/3740351_ (240x174, 6Kb)

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном.

Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!

Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.

Читать далее...
Рубрики:  Медицина, здоровье, лечение
Советы

Метки:  
Комментарии (6)

40 маленьких хитростей для худеющих

Дневник

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 22:01 + в цитатник

40 маленьких хитростей для худеющих

3740351_ (250x250, 7Kb)Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.

1 Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы - хоть и медленно, но верно.
2 Посыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает способностью ускорять метаболизм, и всего пол чайной ложки в день поможет вам сбрасывать около килограмма за месяц.
3 Если вы едите в офисе, не обедайте за рабочим столом. Исследования показывают, что, сидя перед монитором или экраном телевизора, люди потребляют в среднем на 250 килокалорий больше.
4 Чаще смейтесь. 10-15 минут смеха ежедневно повышают недельный расход калорий на 280 ккал.
5 Благодаря содержанию клетчатки и низкой калорийности морковный сок помогает худеть на 1,8 кг в течение 1,5-2 месяцев. Норма потребления - 1 стакан (200 мл) в день.
6 Принимайте таблетированный кальций. Этот микроэлемент способствует расщеплению жиров и делает этот процесс на 2,6% более эффективным. (Лучше перед тем как употреблять проконсультироваться с врачом)
7 Во время занятий фитнесом или даже простой прогулки пешком слушайте ритмичную музыку - это мотивирует к физической активности и поможет вам заниматься дольше.

Читать далее...
Рубрики:  Диеты, похудение, стройность

Метки:  
Комментарии (0)

Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой. Похудеть легко!

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий овсяный кисель с черносливом и свеклой. Похудеть легко!

28-177x300 (177x300, 10Kb)

Кисель поможет сбросить лишние килограммы, почистит кишечник, улучшит работу ЖКТ.

Очищающий кисель готовят из горсти овсяных хлопьев "Геркулес", горсти чернослива и одной сырой натертой на крупной терке свеклы.

Все подготовленные ингредиенты необходимо залить двумя литрами кипятка и варить в течение 15-ти минут на небольшом огне.

Полученный отвар, по виду напоминающий кисель, процедите и выпейте небольшими глоточками за 2 часа до сна.

На область печени положите грелку.

Гущу, оставшуюся от киселя съешьте утром вместо завтрака.

Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день с таким овсяным киселем, и вы не только оздоровите свой орагнизм, но и поможете ему очиститься.

Эффективно и полезно!


Рубрики:  Медицина, здоровье, лечение

Метки:  
Комментарии (0)

Кефирная и рисовая диеты

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирная и рисовая диеты

images (230x219, 5Kb)

Угощения, тортики, булочки, быстрые перекусы бутербродами, очень плотный ночной ужин после концерта и... постоянные нервы. Выступление - это по любому волнение, а значит, стресс. Теперь организм требует спокойствия и легкости. Вот и решила я сесть на диету, чтобы сбалансировать питание и исключить ненужные калории, которые были съедены за этот месяц.

Вот только не могу выбрать диету. Вторая мне больше нравится - сытнее как-то)))) А первая, наверное, эффективнее)))

Кефирно-яблочная диета на 9 дней

3 дня подряд пить один обезжиренный кефир - до 1,5 литра в день.

Следующие 3 дня - только яблоки - до 1,5 кг в день.

Еще 3 дня - опять обезжиренный кефир.

Рисовая диета на 9 дней

Первые 3 дня - 1 кг вареного риса, предварительно замоченного на ночь и тщательно вымытого от крахмала. Сварить на воде без соли и добавления масла.

Следующие 3 дня - 1 кг отварного белого куриного мяса или отварной нежирной рыбы. Готовить без соли, масла и специй. 

Последние 3 дня - 1 кг зеленых кислых яблок.

Обязательно ежедневно пить много воды.

- 5 кг обеспечено.

Понимаю, что оооочень жесткие диеты. Но я, все же, попробую.  Вот только завтрашний концерт отыграю. И - вперед через тернии к звездам! Мне надо срочно сбросить 4 кило! Как думаете, живая останусь после таких ограничений? :)

Если вы хотите попробовать диету, то должны понимать, что это риск. Я имею ввиду, возможны ухудшения здоровья. Диеты противопоказаны людям с хроническими заболеваниями. Я иду осознанно на риск. А вы - лучше посоветуйтесь с врачом!


Рубрики:  Красота, косметика, макияж, маникюр

Метки:  
Комментарии (0)

Диета на 5 дней. Хочешь постройнеть - ограничься самым необходимым!

Воскресенье, 03 Июля 2011 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета на 5 дней. Хочешь постройнеть - ограничься самым необходимым!

Не так уж и трудно ограничить себя в еде, исключив из рациона продукты, способствующие отложению жира. К тому же, организм очистится и вы почувствуете себя лучше. Это не голодание, а всего лишь диета. Поначалу организм всегда испытывает голод, первые два дня, но потом желудок привыкает к употреблению меньшего объема пищи и диета переносится легче. Выбирайте - вы не можете и дня прожить без булочки или хотите выглядеть как на фото пятилетней давности?:) В любом случае, попробовать диету нужно, если ваш желудок не поражен гастритом, язвой и прочими недугами. А не кушать после 18.00 - это очень даже полезно для всего организма!

Единственный недочет этой диеты - отсутствие овощей, ягод и фруктов, ведь сейчас сезон! Я бы добавила к 3-му приему помидорку или огурец , а к кефиру - ягоды.

3407372_kefirnayadietadolinoy300x300 (300x300, 18Kb)

Кушайте каждые 2 часа! Только ту еду, которая находится в списке. 6 приемов. Первый прием - в 8 утра.

1 прием: 200 мл кофе без сахара;

2 прием: 8 шт. чернослива (через 2 часа);

3 прием: 2 яйца, сваренных вкрутую;

ДАЛЕЕ

3407372_0_53439_ba18947_L (408x86, 21Kb)

Рубрики:  Медицина, здоровье, лечение

Метки:  

 Страницы: [1]